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Quais as principais alterações fisiológicas no envelhecimento?

Todas as pessoas passam por alterações fisiológicas no envelhecimento. Porém, essas mudanças podem ter consequências importantes para os idosos. Isso acontece porque essa fase reflete todas as transformações que ocorrem ao longo da sua vida. Além disso, algumas pessoas são mais fortemente afetadas do que outras pelo processo, dependendo do seu estilo de vida e de outras questões relacionadas à saúde. Para evitar impactos negativos…

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Ergonomia para idosos em home office: 3 dicas para manter o conforto e a saúde no trabalho

Trabalhar de casa tem sido cada vez mais comum. Principalmente durante a pandemia de covid-19, as atividades realizadas por meio do computador foram indispensáveis para a sociedade. Afinal, elas permitem se manter trabalhando e até mesmo aproveitar momentos de lazer com amigos e familiares. Contudo, para que essas atividades sejam realizadas sem prejuízos à saúde, é necessário cuidar da ergonomia no home office. Sem isso,…

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5 Dicas de prevenção ao câncer em idosos

A chegada da terceira idade requer uma série de cuidados, especialmente em relação à prevenção ao câncer. Por isso, é importante compreender como essa doença acomete os idosos e quais são as formas de evitá-la. Embora o câncer seja uma doença grave, com alguns cuidados e hábitos simples é possível preveni-lo. Ademais, há a chance de percebê-lo com antecedência — o que facilita o tratamento…

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O que faz um fisioterapeuta especialista em gerontologia?

A gerontologia é uma área da saúde dedicada ao processo de envelhecimento e ao cuidado com os idosos. Considerando que a terceira idade apresenta desafios de ordem física, um dos profissionais que aplicam os conhecimentos é o fisioterapeuta especialista em gerontologia. Como essa área ainda é relativamente nova, é importante entender como se organiza a profissão. Assim, você compreenderá quais podem ser as suas funções…

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Como funciona a meditação para relaxamento em idosos?

Cuidar da saúde envolve muitos cuidados, além das consultas com profissionais da área. Praticar atividades físicas, comer bem, ter momentos em família e dar atenção ao bem-estar são hábitos para considerar. Entre as opções de terapias, existe a meditação para relaxamento. Essa é uma prática que pode ser adotada por pessoas de todas as idades e é especialmente benéfica para idosos. Neste artigo, você conhecerá…

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Acupuntura para idosos: 5 benefícios dessa terapia!

A acupuntura é uma terapia que utiliza a aplicação praticamente indolor de agulhas muito finas em pontos estratégicos do corpo. Embora seja considerada uma técnica alternativa, ela é capaz de trazer benefícios para pessoas de diferentes idades, o que inclui os idosos. Na terceira idade, a realização dessa prática pode ajudar a cuidar da saúde física e mental. Além disso, a acupuntura pode servir como…

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Saiba como é a faculdade e carreira para fisioterapia

A fisioterapia é uma carreira de saúde com oportunidades que atendem diferentes perfis profissionais. Para trabalhar nesse ramo, o primeiro passo é entender a faculdade de fisioterapia. Afinal, ela é responsável pelos conhecimentos técnicos que são exigidos para a atuação. Além disso, é importante saber o que esperar da sua trajetória profissional e como tomar decisões que sejam úteis para alcançar seus objetivos. Assim, você…

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Vale a pena seguir carreira internacional na fisioterapia? Descubra!

Depois de se qualificar para encontrar um emprego na fisioterapia, é o momento de começar a explorar suas possibilidades. Uma das opções consiste em fazer carreira internacional na área, buscando posições fora do país. Essa decisão de mudança pode trazer benefícios, mas também há pontos que exigem atenção. Portanto, o melhor é se informar desde já e começar a ponderar a escolha. Saiba mais! Como…

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Qual a importância da avaliação multidimensional do paciente idoso?

Todas as pessoas passam por transformações ao longo do tempo — e o envelhecimento pode levar a um declínio gradual do seu desempenho físico, cognitivo, mental, social e funcional. Por isso, é fundamental que a saúde seja analisada sob uma perspectiva abrangente. Nesse contexto, é preciso conhecer a avaliação multidimensional do paciente idoso. Essa abordagem tem como finalidade analisar as condições da pessoa idosa como…

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Fisioterapia desportiva: o que é e qual a importância para idosos atletas?

A prática de atividades esportivas traz diversos benefícios para os idosos atletas — como a melhora do bem-estar físico e mental. Contudo, os esportes podem levar a lesões que, se não tratadas por um profissional qualificado, trazem diversas complicações. Aqui entra a fisioterapia desportiva. Ela é uma área da fisioterapia focada em cuidados específicos para atletas. Desse modo, o seu objetivo é garantir que eles…

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