Diante das mudanças comuns ao processo de envelhecimento, o idoso passa a ter uma vida social menos ativa. Como resultado, ele pode apresentar sentimentos de incapacidade, insegurança e medo — que podem levar ao estresse e até mesmo depressão.Porém, é possível transformar essa realidade por meio da valorização da memória coletiva que eles carregam consigo. Ademais, isso pode contribuir com o crescimento da sociedade e o progresso das gerações futuras.Quer saber como esse processo é possível? Veja o que devemos entender por memória coletiva e como ela pode ser importante para a saúde mental dos idosos — e para a sociedade!

O que é memória coletiva?

Para começar, vale a pena conceituar a memória coletiva. Ela é a capacidade de recordar dados e acontecimentos que fazem parte do legado de uma comunidade. Logo, essa memória se constitui a partir de momentos compartilhados em grupos de convivência.Portanto, é uma parte indissociável da vida psicossocial do ser humano. Assim, a memória coletiva do idoso é uma fonte inesgotável de histórias e transformações que ocorreram ao longo do tempo nas relações entre as pessoas e no mundo que o rodeia.Com essas histórias, é possível construir elos de aprendizado com o passado e fazer mudanças no presente que podem ser benéficas para a sociedade. Portanto, as memórias de pessoas mais velhas podem contribuir para o seu crescimento e o progresso das gerações futuras.

Qual a diferença entre memória coletiva e memória individual?

Para entender, de fato, o que é memória coletiva, ainda é preciso diferenciá-la da memória individual. Como você viu, uma parte das memórias é compartilhada com outros indivíduos. Porém, há aquelas que remetem a momentos que a pessoa vivenciou sozinha ou em pequeno grupo.A memória individual também pode ser uma reconstrução pessoal de suas próprias percepções sobre uma determinada realidade que envolve a coletividade. A diferença para a memória coletiva é que ela traz mais traços de subjetividade e particularidade.Contudo, é possível perceber que não existe uma memória exclusivamente individual. Afinal, sendo uma forma particular de entender as relações sociais ao seu redor, ela ainda tem elementos coletivos. Com isso, ela se constitui em uma ferramenta poderosa de saberes para a sociedade.

Qual a importância da memória coletiva para os idosos?

Como você viu, a memória coletiva de cada indivíduo idoso pode ser importante para a sociedade como um todo. Ao poder contribuir com as suas lembranças, a pessoa idosa tem um sentimento de propósito e um papel significativo na história da humanidade.Alguns dos benefícios gerados são a diminuição dos riscos de desenvolver transtornos mentais e doenças cognitivas. Isso é possível porque a integração e a inclusão reduzem as oportunidades de isolamento. Desse modo, podem ajudar ajuda a evitar mudanças no cérebro e na mente.Neste artigo, você viu que a memória coletiva do idoso é essencial para seu vínculo social. Consequentemente, ela contribui para que ele se sinta mais valorizado — o que pode ser fator protetor contra diversas doenças.Gostou deste conteúdo? Compartilhe-o nas suas redes sociais para ajudar outras famílias! E aproveite para seguir a Geridades. Estamos no Facebook, Instagram, LinkedIn e Twitter!