Você já conhece a reabilitação cognitiva? Com o passar dos anos, é comum que o cérebro passe por alterações que diminuem a sua capacidade. São vários motivos que podem levar a isso, como a redução…
Posts Published byFlavia Abreu
Entenda a Síndrome do Imobilismo e saiba como prevenir!
A capacidade de movimentação do corpo costuma ser afetada pelo processo de envelhecimento, que pode alterar a estrutura óssea e a força muscular. No entanto, uma perda agravada de movimento não é natural. O repouso…
O que são os 5 Is da geriatria e por que você precisa conhecê-los!
O envelhecimento prevê mudanças sistêmicas no organismo do idoso e isso se reflete em alterações no comportamento, no bem-estar e no cotidiano. As principais questões sobre o tema são demonstradas pelos 5 Is da geriatria….
Idosos na faculdade: 5 benefícios dos estudos na terceira idade
Durante muito tempo houve a ideia de que fazer um curso superior estava limitado aos jovens. Porém, o número de interessados em entrar na faculdade na terceira idade saltou mais de 46% de 2013 a…
Como a depressão afeta o processo de envelhecimento? Descubra!
O alerta vem da Organização Mundial de Saúde (OMS): os idosos ocupam o topo do ranking nos diagnósticos de depressão. A condição, que afeta milhões de pessoas na terceira idade no Brasil e no mundo,…
Insônia na terceira idade: quais as causas e como ter uma noite de sono melhor?
O cuidado com a saúde e com o bem-estar se dá de diversas maneiras e inclui ter boas noites de sono. No entanto, a insônia na terceira idade é bastante frequente e pode prejudicar tanto…
4 Atividades terapêuticas para idosos que vale a pena conhecer
As atividades para idosos, muitas vezes conhecidas como terapêuticas, são muito importantes para mantê-los ativos. Elas ajudam a estimular o cérebro de diversas maneiras, diminuindo o risco de doenças degenerativas e aumentando a qualidade de…
Saúde mental dos idosos: confira os desafios e cuidados necessários!
Entre os brasileiros, quase 6% têm depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde. Porém, entre os mais velhos, a incidência é quase o dobro, trazendo mais desafios para essa fase da vida. Portanto, o cuidado…
Quais os benefícios da caminhada como atividade física?
A prática de atividade física por idosos é muito importante para manter a saúde em dia, reduzir os riscos trazidos por doenças crônicas e aumentar a qualidade de vida. Entre as opções disponíveis, é interessante…
Longevidade: como vivem os centenários no Brasil e no mundo?
A expectativa de vida tem aumentado ao longo dos anos, especialmente graças ao avanço dos tratamentos terapêuticos em diversas áreas. Porém, alguns idosos superam até mesmo as mais otimistas projeções — é o caso dos…