Mesmo com o avanço da medicina em diversos tratamentos, o envelhecimento causa alterações no corpo humano. Os sentidos mudam, o metabolismo desacelera e a vitalidade de ossos e músculos diminui, por exemplo. Então é fundamental…
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Como ocupar a mente na terceira idade? Conheça 5 atividades!
A rotina agitada dos anos de trabalho ou cuidado com a família costuma acalmar na terceira idade. Assim, é comum que os idosos fiquem com mais tempo livre e, em muitos casos, sintam-se mais sozinhos….
Alimentação na terceira idade: 12 Dicas para uma dieta saudável!
As escolhas alimentares se refletem diretamente no corpo e na saúde e isso se fortalece com o passar dos anos. Portanto, a alimentação na terceira idade exige ainda mais cuidados. Afinal, a seleção dos ingredientes…
Envelhecer com qualidade de vida é possível descubra como!
O envelhecimento da população é uma realidade não só no Brasil, mas em diversos locais do mundo. A longevidade vem aumentando nas últimas décadas e as pessoas vivem mais. Mas será que todos podem envelhecer…