Utilizar o tempo livre para se divertir de modo leve é um jeito de relaxar, melhorar o humor e aumentar a qualidade de vida. Para alcançar esse objetivo de uma forma simples e junto aos…
Date Archives maio 2021
Você já praticou meditação?
O cuidado com a saúde não envolve apenas a escolha da alimentação ou a prática de atividades físicas. Também é preciso ter atenção com a mente — em especial quando o objetivo é alcançar o…
Entenda a Diabetes Mellitus
No Brasil, mais de 13 milhões de pessoas convivem com a diabetes mellitus. O número pode aumentar no futuro, o que exige atenção de toda a sociedade. Entre os idosos, a condição requer ainda mais…
Hipertensão Arterial ou Pressão Alta: o que é?
Algumas doenças crônicas podem ser tão silenciosas quanto perigosas. Uma delas é a hipertensão arterial. Por isso, saber o que é pressão alta é um passo inicial importante. Como essa condição afeta os idosos ainda…
Conheça as principais doenças crônicas nos idosos
As doenças crônicas são aquelas que progridem com o tempo e costumam ter longa duração. Normalmente, não têm cura e apresentam apenas tratamento para os efeitos ou para evitar o agravamento. Na terceira idade, elas…